Tortilla de papa española

☝️Sabías esto❓ El corte española o ‘a la española’ es un tipo de corte de la papa. El diccionario culinario es amplio en cuanto a los términos utilizados para los tipos de corte de las papas, esto es interesante porque facilita el entendimiento sin dar más explicaciones que el propio nombre. 
☝️Info saludable:  
⏭️ 10 beneficios de la papa en nuestro organismo:
🔸1) Es un tipo de carbohidrato complejo, lo que la convierte en una fuente de energía 100% natural.
🔸2) Poseen un alto nivel de antioxidantes y nutrientes esenciales.
🔸3) Tiene vitamina C, B6, B3 y B9.
🔸4) Es antiinflamatorio. Por lo que, es una gran opción para tratar artritis y reumatismo.
🔸5) El ácido fólico y hierro de este alimento ayudan a tratar la anemia; mismos que también estimulan y producen glóbulos rojos en el organismo.
🔸6) Al comer la papa hervida o al vapor te ayudará a tratar el estreñimiento. Por lo que, evita que las hemorroides se formen.
🔸7) Si buscas un tratamiento para las erupciones, quemaduras e irritaciones causadas en la piel por factores externos, el jugo de la papa te ayudará a aliviarlas. Ya que, tiene propiedades anti-irritantes y desinflamatorias.
🔸8) Te ayudará a tratar cualquier afección relacionada con el sistema cardiovascular y la hipertensión al mejorar la circulación de tu organismo. Debido a su gran contenido en ácido clorogénico, actúa como diurético natural.
🔸9) El jugo de la papa te ayudará a curar eczemas, piel seca y manchas en la piel. Ya que, te ayuda a mantenerla hidratada y desinflamada, lo que trae como consecuencia evitar algunos rasgos de envejecimiento gracias a la vitamina C. 🔸10) También es un excelente exfoliante natural.
☝️Ahora podés ahorrar tiempo al venir cortada como vos la querías! además de comer rico, sano, natural y sin conservantes.🥰😍😋
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