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Beneficios del arándano

⏭️Sabías todo lo que le aportan los arándanos a tu salud ❓
☝️Los ‘blueberries’ o arándanos azules son ricos en fibra, vitamina C, vitamina K, manganeso, muy fáciles de introducir en la dieta. Nominados al Oscar a mejor actor de reparto 2020😉
Agua saborizada, smoothies, tartas, tortas, mermelada, helado, budines, muffins, cheesecake, colación con yogurt y cereales y muchas recetas más podés hacer con estas benditas frutas azules... 😍😍😍
Vos en qué receta vas a usarlos⁉️ Contanos❗❗
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